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キャロット・ラペ1/2

403 kcal
#キャロットラペ #フランス料理 #サラダ #簡単おかず #ベジタリアン #ヴィーガン #にんじん料理 #健康食 #ダイエット #前菜
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 1 回分(1/3小さじ)
  • オロバイレン エクストラバージンオリーブオイル - ピクアル 30 ml
  • メープルシロップ 5 ml
  • 搾りたてレモン汁 7.5 ml
  • コンディメント ホワイトバルサミコ 30 ml
  • 生のにんじん 250 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 42.11 g 39%
たんぱく質 2.67 g 2%
脂質 27.8 g 58%
提供量 323.5g
調理手順
  1. 1

    にんじんをきれいに洗って皮をむき、細く千切りにします。

  2. 2

    ボウルに千切りしたにんじんを入れ、オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうを加えてよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    約10分ほど漬け込んだ後、皿に盛り付けます。

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