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コーンサラダ

調理 10分 難易度 EASY 427 kcal
#低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 梅シロップ 20 g
  • オリーブの酢漬け（グリーン） 20 個
  • スイートコーン 350 g
  • ミニトマト 20 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 76.15 g 69%
たんぱく質 10.7 g 10%
脂質 10.5 g 21%
提供量 670g
調理手順
  1. 1

    トウモロコシの粒を取り分ける

  2. 2

    キュウリとニンジンを細かく切る

  3. 3

    ボウルにトウモロコシ、キュウリ、ニンジンを入れる

  4. 4

    マヨネーズと塩を加えて混ぜる

  5. 5

    お皿に盛り付けて完成

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