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砂糖不使用チョコレートファッジバー

調理 5分 難易度 EASY 277 kcal
#低糖質 #ケトジェニック #低炭水化物 #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • 牛乳（ホワイトミルク） 20 ml
  • ステビア 30 g
  • 無糖ココアパウダー 45 g
  • 生卵 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 58.59 g 60%
たんぱく質 16.68 g 17%
脂質 9.78 g 23%
提供量 150g
調理手順
  1. 1

    無糖ダークチョコレートを湯煎で溶かします。

  2. 2

    ココナッツオイルとピーナッツバターを溶かしたチョコレートに加え、よく混ぜます。

  3. 3

    アーモンドパウダーと塩を加えて全体を均一に混ぜます。

  4. 4

    ベーキング型に混合物を流し込み、平らにならします。

  5. 5

    冷蔵庫で2時間以上しっかり冷やし固めます。

  6. 6

    食べやすい大きさにカットします。

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