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シナジーワンパック

調理 5分 難易度 EASY 114 kcal
#ダイエット #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • プロアルジ9 24 g
  • シナジー シナビート 7.8 g
  • シナジーシナミュン 10 g
調味料/ソース
  • 水（ミネラルウォーター） 1000 杯
栄養サマリー
炭水化物 28.2 g 98%
たんぱく質 0.5 g 2%
脂質 0 g 0%
提供量 1041.8ml
調理手順
  1. 1

    鶏胸肉を一口サイズに切る

  2. 2

    ブロッコリーを食べやすい大きさに切る

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏胸肉を炒める

  4. 4

    ブロッコリーとパプリカを加え、一緒に炒める

  5. 5

    塩と胡椒で味付けする

  6. 6

    お皿に盛り付ける

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