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野菜しゃぶしゃぶ

難易度 EASY 93 kcal
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野菜しゃぶしゃぶ 完成写真
材料
主材料
  • ベトナムフォーソース 100 g
  • 茹でたエノキタケ 50 g
  • チンゲン菜 30 g
  • 白菜 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.59 g 64%
たんぱく質 7.16 g 28%
脂質 0.91 g 8%
提供量 210g
調理手順
  1. 1

    きのこ、白菜、チンゲン菜などの野菜をよく洗い、下ごしらえします。

  2. 2

    鍋に出汁を注ぎ、沸騰させます。

  3. 3

    沸騰した出汁に野菜を入れて火を通します。

  4. 4

    ソースと一緒に野菜を取り出していただきます。

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