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キムチ豚肉もやし炒め

482 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • グレープシードオイル 3 g
  • 薄切り豚バラ肉 100 g
  • もやし 200 g
  • キムチ 180 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 45.56 g 37%
たんぱく質 30.42 g 25%
脂質 20.26 g 37%
提供量 483g
調理手順
  1. 1

    もやしと豚肉をきれいに洗って下ごしらえする

  2. 2

    キムチを一口サイズに切る

  3. 3

    フライパンに食用油をひいて豚肉を炒める

  4. 4

    豚肉が半分ほど火が通ったらキムチを加えて一緒に炒める

  5. 5

    キムチにしっかり火が通ったら、もやしを加えて強火で素早く炒める

  6. 6

    塩とコショウで味を調える

  7. 7

    出来上がった料理を皿に盛り付ける

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