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ツァジキソース

592 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ディル 1.7 g
  • バッソ エクストラバージンオリーブオイル(1L) 7.5 ml
  • ツァジキソース1 367.5 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 26.11 g 18%
たんぱく質 25.77 g 17%
脂質 43.14 g 65%
提供量 376.7g
調理手順
  1. 1

    きゅうりとにんにくを細かく刻む

  2. 2

    ギリシャヨーグルトにきゅうり、にんにく、オリーブオイル、レモン汁、塩、コショウを加える

  3. 3

    新鮮なディル（ハーブ）を細かく刻んで加える

  4. 4

    全ての材料を均一に混ぜる

  5. 5

    冷蔵庫で30分以上寝かせる

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