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ダイエット バニララテ

36 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ オリジナル 150 ml
  • アロース液体 12 ml
  • アメリカーノ 25 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 13.01 g 72%
たんぱく質 0.95 g 5%
脂質 1.82 g 23%
提供量 187g
調理手順
  1. 1

    冷たいミルクとバニラエッセンスをシェイカーに入れて混ぜます。

  2. 2

    エスプレッソを準備します。

  3. 3

    グラスに氷を入れます。

  4. 4

    混ぜておいたミルクとバニラを氷の上に注ぎます。

  5. 5

    エスプレッソを加えてラテを完成させます。

  6. 6

    ステビアなどの低カロリー甘味料で甘さを調整します。

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