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エゴマ油パスタ

402 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • アルロースシロップ 35 ml
  • パスタ麺 100 g
調味料/ソース
  • 醤油（醸造） 20 g
  • 刻みニンニク 30 g
栄養サマリー
炭水化物 109.3 g 85%
たんぱく質 17.1 g 13%
脂質 1.2 g 2%
提供量 185g
調理手順
  1. 1

    スパゲッティを沸騰したお湯に塩を入れて茹でる

  2. 2

    ニンニクを薄切りにする

  3. 3

    フライパンにエゴマ油をひき、中弱火でニンニクを炒める

  4. 4

    茹でた麺をフライパンに入れ、塩とコショウで味を調える

  5. 5

    ネギを小口切りにしてのせ、混ぜる

  6. 6

    器に盛り付け、エゴマ油をもう少しかける

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