カップヌードル麻辣香鍋

232 kcal
#カップヌードル麻辣香鍋 #麻辣香鍋 #中華料理 #辛い料理 #簡単料理 #カップヌードルレシピ #焼きそば #ワンボウル料理 #野菜炒め #フュージョン料理
画像準備中
材料
主材料
  • 湯通ししたエノキ茸 0.5 副菜皿
  • もやし 100 g
  • 生キャベツ 1.5 人分
  • カップヌードル麻辣湯 1 個
調味料/ソース
  • アリュロース液 20 スプーン
  • 唐辛子粉 3 スプーン
  • オイスターソース 15 回分(2スプーン)
栄養サマリー
炭水化物 61.39 g 80%
たんぱく質 9.67 g 13%
脂質 2.57 g 8%
提供量 337.7g
調理手順
  1. 1

    すべての材料をきれいに洗い、一口サイズに切ります。

  2. 2

    カップヌードルを熱湯で3分ふやかした後、水気を切ります。

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、にんにくと長ねぎを炒めます。

  4. 4

    キャベツ、青梗菜、もやし、練り物、ソーセージなど残りの具材を加えて炒めます。

  5. 5

    麻辣香鍋ソースとカップヌードルを入れて全体をよく炒めます。

  6. 6

    仕上げに胡椒とごま油をかけて完成です。

AI 채팅 아이콘