一覧へ戻る
KR EN JP

きゅうりとトマトのサラダ

きゅうり1本、トマト1個／オリーブオイル大さじ3、アサビ大さじ2、アロロース大さじ1＋黒胡椒たっぷり

難易度 NORMAL 76 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン #地中海式食事
画像準備中
材料
主材料
  • アロロース液 1 スプーン
  • 有機エキストラバージンオリーブオイル 7 ml
  • トマト 0.5 個
  • 生きゅうり 1 人分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 18.6 g 54%
たんぱく質 1.17 g 3%
脂質 6.51 g 43%
提供量 147g
調理手順
  1. 1

    きゅうりとトマトをよく洗い、一口大に切る

  2. 2

    ボウルにきゅうりとトマトを入れる

  3. 3

    オリーブオイル、塩、黒胡椒を加えて軽く混ぜる

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘