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ワンパック2

69 kcal
#低糖質 #高タンパク質 #低炭水化物 #低カロリー #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • 水 1000 ml
  • プロアルジ9 12 g
  • シナジーシナミューン 5 g
  • シナジーシナビート 7.8 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 17.2 g 97%
たんぱく質 0.5 g 3%
脂質 0 g 0%
提供量 1024.8g
調理手順
  1. 1

    鶏むね肉を一口大に切る

  2. 2

    ブロッコリーを食べやすい大きさに切る

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいて鶏むね肉を炒める

  4. 4

    鶏むね肉に火が通ったらブロッコリーを加えて一緒に炒める

  5. 5

    塩と黒胡椒で味付けする

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