チーズパン

974 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ナチュラルドリーム 圧搾菜種油 27.5 ml
  • 27.5 ml
  • アロールロースパウダー 8 g
  • 3 g
  • タピオカでんぷん粉 121 g
  • 28 g
調味料/ソース
  • パルミジャーノ・レッジャーノ 16 g
  • ソンイシドル牧場 ナチュラルチーズ 50 g
  • オーガニック牧草牛乳 60.5 ml
栄養サマリー
炭水化物 122.16 g 49%
たんぱく質 20.76 g 8%
脂質 46.2 g 42%
提供量 341.5g
調理手順
  1. 1

    水+砂糖+オイルを沸騰させる

  2. 2

    タピオカでんぷん粉に注ぎ、ポロポロになるまで混ぜる

  3. 3

    牛乳(3回に分けて)→ 手で1分こねる → 卵(手でこねる)

  4. 4

    チーズ+塩+パセリを少々加える

  5. 5

    冷凍庫で40分休ませる

  6. 6

    大さじ1ずつに分ける

  7. 7

    200度に予熱 → 15分焼く

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