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サラダパスタ

調理 10分 難易度 EASY 651 kcal
#サラダパスタ #パスタサラダ #簡単料理 #ダイエット #ヘルシー #低カロリー #野菜料理 #ランチメニュー #ホームパーティー #ブランチ
画像準備中
材料
主材料
  • ゆで卵 2 個
  • ホームスタイルオリエンタルドレッシング 76 g
  • サラダ（ドレッシング除く） 100 g
  • パスタ麺 90 g
  • パプリカ（赤） 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 91.04 g 56%
たんぱく質 28.44 g 17%
脂質 19.71 g 27%
提供量 436g
調理手順
  1. 1

    パスタを沸騰したお湯で茹でる

  2. 2

    野菜（レタス、ミニトマト、きゅうりなど）を下処理する

  3. 3

    茹でたパスタを冷水で洗って水気を切る

  4. 4

    ドレッシング（オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうなど）を作る

  5. 5

    野菜とパスタをボウルに入れてドレッシングで和える

  6. 6

    皿に盛り付けて仕上げる

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