鶏むね肉キャベツチャーハン＋ランチボウル

Name: 鶏むね肉キャベツチャーハン＋ランチボウル
Yield: 660 g
Ingredients: ボンデュエル ランチボウル 70 g; 燻製ガーリック鶏むね肉 150 個; 鶏むね肉ソーセージ バジル 100 g; 生ズッキーニ 40 g; 雑穀ご飯 50 g; 生にんじん 40 g; 生キャベツ 150 g; オリーブオイル 10 スプーン; ネギ 50 切れ(1/2個)

難易度 NORMAL 621 kcal

#ダイエット #低炭水化物 #高タンパク #低カロリー