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ダイエットパヴェチョコレート

調理 5分 難易度 EASY 175 kcal
#ダイエット #低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ無糖 60 ml
  • 無糖ココアパウダー 40 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 24.96 g 57%
たんぱく質 8.34 g 19%
脂質 4.8 g 24%
提供量 100g
調理手順
  1. 1

    豆腐の水気を切り、なめらかにつぶす

  2. 2

    ダークチョコレートを湯煎または電子レンジで溶かす

  3. 3

    つぶした豆腐と溶かしたチョコレート、ココアパウダー、ステビアをボウルに入れてよく混ぜる

  4. 4

    クッキングシートを敷いた型に生地を平らに入れる

  5. 5

    冷凍庫で1〜2時間冷やし固める

  6. 6

    食べやすい大きさに切り、ココアパウダーを上から振りかける

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