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いちごジャムチョコマフィン

103 kcal
#低糖質
画像準備中
材料
主材料
  • マイノマルいちごジャム 30 g
  • 生卵 50 g
  • 液状アロロース 15 ml
  • ココア100％カカオ 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 34.3 g 63%
たんぱく質 8.75 g 16%
脂質 5.12 g 21%
提供量 105g
調理手順
  1. 1

    生地にいちごジャム20gを加え、最後に中央の飾りとして10gを乗せる

  2. 2

    電子レンジで1〜2分加熱する

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