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ステビア入りキャロットラペ

66 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生キャベツ 100 g
  • 生にんじん 100 g
調味料/ソース
  • ステビア 10 g
  • りんご酢 20 ml
  • 塩 10 g
栄養サマリー
炭水化物 27.84 g 90%
たんぱく質 2.7 g 9%
脂質 0.21 g 2%
提供量 240g
調理手順
  1. 1

    にんじんを千切りにする

  2. 2

    にんじんに塩とレモン汁を加えて10分ほど漬ける

  3. 3

    漬けたにんじんにオリーブオイルとステビアを加えてよく混ぜる

  4. 4

    コショウで味を調える

  5. 5

    お好みでパセリやハーブを添えて仕上げる

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