一覧へ戻る
KR EN JP

えのき茸と玉ねぎのカレー

難易度 EASY 222 kcal
#低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • エスビー ゴールデンカレー ルウ 25 g
  • 玉ねぎ 1.5 会分(1/2個)
  • えのき茸 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 34.37 g 61%
たんぱく質 5.47 g 10%
脂質 7.33 g 29%
提供量 230g
調理手順
  1. 1

    えのき茸と玉ねぎを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンに油をひき、玉ねぎを炒める

  3. 3

    玉ねぎが透明になったら、えのき茸を加えて一緒に炒める

  4. 4

    カレー粉と水を加えて煮込む

  5. 5

    すべての材料に火が通ったら、味を調えて完成

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘