トゥウンバパスタ2

調理 30分 難易度 NORMAL 706 kcal
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トゥウンバパスタ2 完成写真
材料
主材料
  • 冷凍エビ 1 回分(3-4尾)
  • みじん切りニンニク 15 g
  • 長ネギ 1 個(1/2本)
  • 玉ねぎ 1 回分(1/2個)
  • リングイネ 80 g
調味料/ソース
  • マッシュルームクリームスープ 150 g
  • オリーブオイル 10 スプーン
  • 唐辛子粉 3 スプーン
  • ハインツ トマトケチャップ 15 g
栄養サマリー
炭水化物 84.64 g 47%
たんぱく質 35.17 g 20%
脂質 26.12 g 33%
提供量 493g
調理手順
  1. 1

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