カップヌードル チムタク 2人前

カップヌードルのピリ辛チムタクソースで作りました

調理 30分 難易度 EASY 1,181 kcal
#低糖質 #高タンパク質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 生キャベツ 141 g
  • 鶏もも肉 217 g
  • 生じゃがいも 151 g
  • みじん切りにんにく 4 g
  • カークランドシグネチャー エクストラバージンオリーブオイル 26 ml
  • 長ネギスライス 68 g
  • 青唐辛子 18 g
  • 玉ねぎ 87 g
  • 生にんじん 53 g
調味料/ソース
  • カップヌードル チムタク 2人前 386.75 イン分
栄養サマリー
炭水化物 78.9 g 26%
たんぱく質 73.91 g 24%
脂質 66.3 g 49%
提供量 1151.75g
調理手順
  1. 1

    野菜をすべて切って、オリーブオイルで炒めます

  2. 2

    カップヌードルの容器の線まで水を1.5カップ注ぎます

  3. 3

    具材と液体ソースをすべて入れて煮ます

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