セロリ、きゅうり、りんご、レモンをよく洗います。
セロリときゅうりを適当な大きさに切ります。
りんごは芯を取って細かく切ります。
レモンは皮をむいて小さく分けます。
すべての材料をブレンダーに入れます。
水と氷を加えます。
材料がなめらかになるまでブレンドします。
カップに注いで、すぐに飲みます。
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