トマトペンネパスタ(モッツァレラチーズ)

難易度 EASY 647 kcal
#地中海食 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ソワナム モッツァレラピザチーズ 70 g
  • シチリア ペペロンチーノ アラビアータ 100 g
  • ペンネパスタ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 82.1 g 51%
たんぱく質 27.7 g 17%
脂質 23.1 g 32%
提供量 270g
調理手順
  1. 1

    ペンネパスタを沸騰したお湯に塩を加えて茹でる。

  2. 2

    玉ねぎとにんにくをみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくと玉ねぎを炒める。

  4. 4

    トマトソースを加えて煮る。

  5. 5

    茹でたペンネをソースに入れて混ぜる。

  6. 6

    モッツァレラチーズを乗せ、溶けるまで蓋をする。

  7. 7

    器に盛り付けて完成。

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