一覧へ戻る

KR EN JP

トッポッキ

調理 30分難易度 EASY 720 kcal

#トッポッキ #辛い料理 #粉食 #おやつ #韓国料理 #屋台料理 #即席トッポッキ #おでんトッポッキ #トッポッキレシピ #夜食

画像準備中

材料

主材料

冷凍オーガニック野菜ミックス 300 g
手作り湯葉スティック（フジュ） 160 g
トッポッキ用餅 100 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 48.84 g 28%

たんぱく質 56.78 g 32%

脂質 31 g 40%

提供量 560g

調理手順

1

餅、おでん、長ねぎを一口大に切ります。
2

鍋に水、コチュジャン、唐辛子粉、醤油、砂糖を入れて煮立たせます。
3

沸騰したら餅とおでんを入れ、中火で5分間煮ます。
4

長ねぎを加え、味がよく染みるようにさらに2分間煮ます。
5

味を調えてお皿に盛り付けて完成です。

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!