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チョコグラノーラ

難易度 EASY 1,520 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ココアパウダー 20 g
  • ローストアーモンド 100 g
  • はちみつ 20 g
  • アロース液体 2 スプーン
  • メイル豆乳 50 ml
  • ココナッツオイル 20 g
  • オート麦（オートミール） 160 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 182.93 g 43%
たんぱく質 53.78 g 13%
脂質 83.3 g 44%
提供量 410g
調理手順
  1. 1

    オートミール、ナッツ類、シード類をボウルに入れて混ぜます。

  2. 2

    ココアパウダー、はちみつ、オイルを加えて全体をよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    クッキングシートを敷いた天板に均一に広げます。

  4. 4

    180度に予熱したオーブンで15〜20分焼きます。

  5. 5

    完全に冷ましてからチョコチップを混ぜます。

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