オオバコヨモギ餅

Name: オオバコヨモギ餅
Total time: 15 min
Yield: 71 g
Ingredients: ヨモギパウダー 10 g; アーモンドパウダー 10 g; オオバコパウダー 10 g; 炒り大豆粉 20 g; 塩 1 会分(1/3小さじ); アルロース液 20 ml

ㅋㅋ

調理 15分難易度 EASY 219 kcal

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画像準備中

材料

主材料

ヨモギパウダー 10 g
アーモンドパウダー 10 g
オオバコパウダー 10 g

調味料/ソース

炒り大豆粉 20 g
塩 1 会分(1/3小さじ)
アルロース液 20 ml

栄養サマリー

炭水化物 38.21 g 54%

たんぱく質 10.81 g 15%

脂質 9.76 g 31%

提供量 71g

調理手順

1

オオバコパウダー10g、ヨモギパウダー10g、水100ml（半カップ）を入れます。
2

アーモンドパウダー10g、アルロース20g、塩ひとつまみを加えてよく混ぜます。
3

電子レンジで1分加熱し、冷蔵庫やエアコンの前など冷たい場所で10分間冷まします。
4

炒り大豆粉をかけた皿に餅をのせ、大豆粉をまぶして美味しくいただきます。
5

低糖あんこと一緒に食べるとさらに美味しいです。

オオバコヨモギ餅

AI 영양사 앤디