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ポテトブレッド

難易度 EASY 240 kcal
#低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • サンハチーズ ピザ用シュレッドチーズ 20 g
  • 生卵 1 個
  • トッピングふりかけ 2 g
  • 有機米粉 12 g
  • 蒸しじゃがいも 70 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 20.56 g 37%
たんぱく質 13.86 g 25%
脂質 9.65 g 39%
提供量 159g
調理手順
  1. 1

    じゃがいもを茹でて皮をむき、潰します。

  2. 2

    ボウルにじゃがいも、砂糖、塩、バターを入れて混ぜます。

  3. 3

    小麦粉をふるいにかけて混合物に加え、生地を作ります。

  4. 4

    丸く形を整え、ベーキングシートに並べます。

  5. 5

    卵液を塗り、180度に予熱したオーブンで20分焼きます。

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