ミニおにぎり

調理 5分 難易度 EASY 581 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 錦糸卵 100 g
  • ふりかけ海苔 1 回分
  • 白ごはん(インスタント) 1 杯
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 92.41 g 64%
たんぱく質 21.46 g 15%
脂質 13.74 g 21%
提供量 340g
調理手順
  1. 1

    ご飯に塩とごま油を加えて混ぜます。

  2. 2

    にんじん、きゅうり、ハムを細かく刻みます。

  3. 3

    刻んだ具材をご飯に入れて均一に混ぜます。

  4. 4

    一口サイズに丸めます。

  5. 5

    海苔を切って、おにぎりを包みます。

  6. 6

    お皿に綺麗に盛り付けます。

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