かぼちゃパン

334 kcal
#かぼちゃパン #健康パン #ホームベーキング #パン作り #かぼちゃ料理 #ブランチ #グルテンフリーパン #子供のおやつ #製パン #手作り
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 3 個
  • 蒸したかぼちゃ 250 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 24.65 g 31%
たんぱく質 24.03 g 30%
脂質 14.29 g 40%
提供量 415g
調理手順
  1. 1

    かぼちゃをきれいに洗い、皮と種を取り除いて細かく切ります。

  2. 2

    かぼちゃを蒸し器に入れて蒸し、つぶします。

  3. 3

    小麦粉、砂糖、イースト、塩、牛乳、卵を大きなボウルに入れて混ぜます。

  4. 4

    つぶしたかぼちゃを生地に加えてよく混ぜ合わせます。

  5. 5

    生地を一次発酵させます。

  6. 6

    生地を丸めてパン型にのせ、二次発酵させます。

  7. 7

    予熱したオーブンで焼きます。

AI 채팅 아이콘