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ユナの美白ジュース

248 kcal
#ダイエット #低カロリー #アンチエイジング
画像準備中
材料
主材料
  • 白雪フラクトオリゴ糖 5 g
  • 牛乳（ホワイトミルク） 50 ml
  • アロニア 1 g
  • アーモンドパウダー 5 g
  • カカオニブ 1 スプーン
  • バイオ ギリシャヨーグルト プレーン（小カップ） 1 カップ
  • 冷凍ブルーベリー 60 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 24.27 g 39%
たんぱく質 9.7 g 16%
脂質 12.6 g 45%
提供量 211g
調理手順
  1. 1

    リンゴ、キュウリ、セロリをよく洗います。

  2. 2

    リンゴは種を取り除き、カットします。

  3. 3

    すべての材料をミキサーに入れて攪拌します。

  4. 4

    グラスに注いですぐに飲みます。

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