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アーリオ・オーリオ

779 kcal
#アーリオ・オーリオ #パスタ #ガーリックパスタ #イタリア料理 #簡単レシピ #スパゲッティ #オリーブオイル #ペペロンチーノ #麺料理 #家ごはん
画像準備中
材料
主材料
  • 生にんにく 15 쪽
  • スパゲッティ 150 g
調味料/ソース
  • 唐辛子（赤、乾燥） 3 g
  • バジルの葉（生） 3 g
  • ほんだし 3 g
  • オリーブオイル 20 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 122.54 g 62%
たんぱく質 22.35 g 11%
脂質 23.31 g 27%
提供量 224g
調理手順
  1. 1

    にんにくを薄切りにする

  2. 2

    ペペロンチーノを用意する

  3. 3

    スパゲッティを茹でる

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくとペペロンチーノを炒める

  5. 5

    茹でた麺をフライパンに入れて混ぜる

  6. 6

    茹で汁で濃度を調整し、塩と胡椒で味をととのえる

  7. 7

    皿に盛り付け、オリーブオイルをもう一度かける

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