オイルだけダイエットヨプトク

Name: オイルだけダイエットヨプトク
Total time: 20 min
Yield: 472.5 g
Ingredients: シュレッドモッツァレラチーズ 20 회분; ライスペーパー 24 장; ゆで卵 45 개; 鶏むね肉ソーセージ 120 g; 生キャベツ 70 인분; ネギスライス 100 g; 煮干し出汁 20 g; 純黒胡椒 7.5 g; 醸造醤油 7.5 g; 低糖質オイスターソース 7.5 g; 低糖質コチュジャン 7.5 g; みじん切りニンニク 7.5 g; 液状アロロース 20 ス푼; オリーブオイル 10 ス푼; 唐辛子パウダー 6 ス푼

調理 20分難易度 EASY 616 kcal

#ダイエット #低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー