一覧へ戻る
KR EN JP

低糖質フォカッチャ

調理 90分 難易度 NORMAL 1,522 kcal
#低糖質 #ダイエット #高タンパク #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • はちみつ 5 g
  • オリーブオイル 30 g
  • 塩 3 g
  • イースト 3 g
  • 乾燥小麦タンパク 43 g
  • 焙煎フラックスシード 30 g
  • アーモンドパウダー 66 g
  • 強力粉 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 149.9 g 39%
たんぱく質 69.27 g 18%
脂質 74.39 g 43%
提供量 330g
調理手順
  1. 1

    卵とアーモンドパウダーをボウルに入れてよく混ぜます。

  2. 2

    オリーブオイル、ベーキングパウダー、塩を加えて均一に混ぜます。

  3. 3

    生地をオーブン用トレイに薄く広げます。

  4. 4

    オリーブ、ローズマリー、ミニトマトを上にのせます。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで20分間焼きます。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘