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さつまいもチーズスティック

調理 15分 難易度 EASY 418 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #低カロリー
さつまいもチーズスティック 完成写真
材料
主材料
  • モン 玄米のライスペーパー 14 g
  • モッツァレラチーズ 60 g
  • 焼きさつまいも 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 59.82 g 57%
たんぱく質 16.92 g 16%
脂質 12.22 g 26%
提供量 174g
調理手順
  1. 1

    さつまいもを茹でて潰します。

  2. 2

    潰したさつまいもにモッツァレラチーズを混ぜます。

  3. 3

    生地をスティック状に整えます。

  4. 4

    フライパンに油をひき、スティックをきつね色になるまで焼きます。

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