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きゅうりとトマトとセロリのサラダ

トマトときゅうりのサラダ

調理 5分 難易度 EASY 156 kcal
#ダイエット #ヴィーガン #低カロリー
きゅうりとトマトとセロリのサラダ 完成写真
材料
主材料
  • オリーブオイル 1 スプーン
  • 粒マスタード 5 g
  • 生きゅうり 1 個
  • トマト 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 14.58 g 34%
たんぱく質 4.6 g 11%
脂質 10.67 g 56%
提供量 435g
調理手順
  1. 1

    きゅうり、トマト、セロリをよく洗い、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに準備した材料を入れ、塩とオリーブオイルで味付けする。

  3. 3

    軽く混ぜてお皿に盛り付ける。

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