エゴマ油そうめん

460 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ゆずポン酢 30 ml
  • 濃口醤油 30 g
  • ごま油 20 ml
  • カニカマ モンスタークラブ 72 g
  • 豆腐入りカボチャ麺 360 g
  • 天然つぶ貝 200 g
  • 生きゅうり 103 g
  • ロメインレタス 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 41.29 g 34%
たんぱく質 33.26 g 28%
脂質 20.25 g 38%
提供量 865g
調理手順
  1. 1

    そうめんを沸騰したお湯で茹でて、冷水で洗う

  2. 2

    ざるにあげて水気を切る

  3. 3

    大きなボウルに茹でたそうめんを入れ、エゴマ油、醤油、砂糖を加えて和える

  4. 4

    海苔、刻みネギ、ゴマを上にのせる

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