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薄切り豚バラ肉とキャベツの炒め物

調理 10分 難易度 NORMAL 472 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 青唐辛子 10 g
  • 生卵 1 個
  • キャベツ炒め 1 小皿
  • 薄切り豚バラ肉 100 g
調味料/ソース
  • オイスターソース 15 g
栄養サマリー
炭水化物 11.77 g 10%
たんぱく質 25.59 g 22%
脂質 35.66 g 68%
提供量 280g
調理手順
  1. 1

    薄切り豚バラ肉を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    キャベツを千切りにします。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉を炒めます。

  4. 4

    豚バラ肉に半分ほど火が通ったら、キャベツを加えて一緒に炒めます。

  5. 5

    塩と胡椒で味を調えます。

  6. 6

    キャベツがしんなりし、肉にしっかり火が通ったら火を止めます。

  7. 7

    お皿に盛り付けて完成です。

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