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カニカマ丼

調理 25分 難易度 EASY 326 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ネギ 5 g
  • カニカマ 60 g
  • 生卵 2 個
  • 玉ねぎ 1 回分(1/2個)
調味料/ソース
  • 水（ミネラルウォーター） 170 ml
  • 醸造醤油 501 14 g
  • みりん風調味料 14 g
  • ごま油 5 スプーン
  • 純こしょう 1 g
栄養サマリー
炭水化物 22.82 g 30%
たんぱく質 21.82 g 28%
脂質 14.51 g 42%
提供量 449g
調理手順
  1. 1

    カニカマを食べやすい大きさに裂く

  2. 2

    玉ねぎとキュウリを細切りにする

  3. 3

    ご飯を器に盛る

  4. 4

    ご飯の上に野菜とカニカマを乗せる

  5. 5

    マヨネーズ、醤油、ごま油、こしょうを混ぜてソースを作る

  6. 6

    ソースを丼の上にかける

  7. 7

    海苔ふりかけと白ごまを散らして仕上げる

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