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きのことチーズのサンドイッチ

調理 15分 難易度 EASY 599 kcal
#きのこサンドイッチ #チーズサンドイッチ #簡単レシピ #ブランチ #ピクニックフード #ベジタリアンレシピ #モッツァレラチーズ #食パン料理 #ヘルシー #きのこ料理
画像準備中
材料
主材料
  • サワードウブレッド（トースト） 100 g
  • バター 1 スプーン
  • グリルきのこ 1 人分
  • ハバティチーズ 28 g
  • グリル玉ねぎ 1 回分（焼いたタマネギ1カップ）
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 72.04 g 48%
たんぱく質 21.1 g 14%
脂質 25.47 g 38%
提供量 318g
調理手順
  1. 1

    きのこと玉ねぎをスライスする

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、きのこと玉ねぎを炒める

  3. 3

    塩とこしょうで味を調える

  4. 4

    炒めたきのこと玉ねぎを食パンの上にのせる

  5. 5

    チェダーチーズまたはモッツァレラチーズをのせる

  6. 6

    もう一枚の食パンで挟み、フライパンまたはトースターで焼く

  7. 7

    チーズが溶けたらサンドイッチを切り、お皿に盛り付ける

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