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バナナカステラ

1,651 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • オリーブオイル 1 スプーン
  • キシリトールシュガー 77 g
  • ホットチョコレート 2 回分
  • 一日ナッツ 40 g
  • バナナ 1.4 本
  • アーモンドパウダー 100 g
  • 生卵 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 191.13 g 45%
たんぱく質 45.27 g 11%
脂質 84.3 g 45%
提供量 587g
調理手順
  1. 1

    バナナを細かくつぶす

  2. 2

    卵と砂糖を加え、泡立て器で混ぜる

  3. 3

    小麦粉とベーキングパウダーをふるいにかけて加える

  4. 4

    溶かしバターと牛乳を入れて生地を完成させる

  5. 5

    生地に潰したバナナを加えて混ぜる

  6. 6

    型に生地を流し入れ、予熱したオーブンで焼く

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