一覧へ戻る
KR EN JP

抹茶プロテインパン

調理 5分 難易度 EASY 921 kcal
#抹茶パン #プロテインパン #ダイエットパン #高タンパクベーキング #フィットネスおやつ #低糖パン #ホームベーキング #抹茶デザート #プロテインデザート #簡単おやつ
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドパウダー 40 g
  • アイソレート抹茶 15 g
  • 薄力粉 40 g
  • アーモンドブリーズ アンスイート 60 ml
  • エクストラバージンオリーブオイル 15 ml
  • 白砂糖 70 g
  • 生卵 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 111.1 g 48%
たんぱく質 32.94 g 14%
脂質 39.9 g 38%
提供量 295g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します。

  2. 2

    ボウルに卵、プロテインパウダー、抹茶パウダー、オートミールパウダー、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜます。

  3. 3

    アーモンドミルクとオリーブオイルを加えて、なめらかになるまで生地を作ります。

  4. 4

    生地をベーキング型に流し入れます。

  5. 5

    オーブンで20～25分焼きます。

  6. 6

    粗熱が取れたらケーキクーラーで冷まして、提供します。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘