バジルキャロットラペ

783 kcal
#低カロリー #ヴィーガン #地中海食
画像準備中
材料
主材料
  • パインツリー ホールグレインマスタード 46 g
  • 有機エクストラバージンコールドプレスオリーブオイル 23 g
  • アップルサイダービネガー 14 ml
  • みじん切りにしたニンニク 15.5 g
  • アリュロース液体 60 ml
  • バジルペースト 46 g
  • 搾りたてレモンジュース 20 ml
  • 生にんじん 656 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 122.15 g 47%
たんぱく質 14.19 g 5%
脂質 55.3 g 48%
提供量 880.5g
調理手順
  1. 1

    にんじんをきれいに洗い、細切りにする

  2. 2

    オリーブオイル、レモン汁、塩、コショウを混ぜてドレッシングを作る

  3. 3

    細切りにしたにんじんにドレッシングをかけ、全体に混ぜる

  4. 4

    バジルの葉を細かく刻み、上にのせる

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