エビの冷製パスタサラダ

難易度 EASY 440 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • サラダ(ドレッシング除く) 1 インブン
  • 焼きキノコ 1 インブン
  • 冷凍エビ 150 g
  • パスタ麺 70 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 60.58 g 54%
たんぱく質 46.11 g 41%
脂質 2.16 g 4%
提供量 450g
調理手順
  1. 1

    エビをきれいに洗い、沸騰したお湯でさっと茹でます。

  2. 2

    パスタを茹でて冷水にさらし、水気を切ります。

  3. 3

    きゅうりやトマトなどの野菜を食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうを混ぜてドレッシングを作ります。

  5. 5

    ボウルにパスタ、エビ、野菜を入れてドレッシングをかけて和えます。

  6. 6

    冷蔵庫で少し冷やしてから、盛り付けて完成です。

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