バジルペストパスタ

難易度 EASY 387 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • みじん切りニンニク 1 小さじ
  • 玉ねぎ 1 個(1/2個)
  • 冷凍エビ 0.5 匹(3-4尾)
  • パスタ麺 150 g
  • バジルペスト 15 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 55.58 g 57%
たんぱく質 19.73 g 20%
脂質 10.19 g 23%
提供量 290g
調理手順
  1. 1

    バジルの葉とニンニクをきれいに下処理します。

  2. 2

    ミキサーにバジルの葉、オリーブオイル、松の実、ニンニク、パルメザンチーズ、塩を入れて滑らかになるまで攪拌します。

  3. 3

    鍋でお湯を沸かし、塩を加えた後、パスタを茹でます。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し、茹でたパスタを加えます。

  5. 5

    バジルペストを入れて素早く炒めます。

  6. 6

    必要に応じて茹で汁を加え、濃度を調整します。

  7. 7

    器に盛り付け、パルメザンチーズをふりかけて完成です。

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