一覧へ戻る
KR EN JP

サラダ

難易度 NORMAL 427 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • バルサミコ酢 50 g
  • 塩 1 会分(1/3小さじ)
  • オリーブオイル 1 スプーン
  • ミニトマト 6 個
  • 生きゅうり 0.5 個
  • 茹でたレンコン 100 g
  • 豆腐 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 38.91 g 37%
たんぱく質 22.8 g 22%
脂質 19.56 g 42%
提供量 583g
調理手順
  1. 1

    野菜をきれいに洗って食べやすい大きさに切る

  2. 2

    器に切った野菜を盛り付け、ドレッシングをかける

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘