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ガンバス

調理 10分 難易度 EASY 621 kcal
#ガンバス #ガンバス・アル・アヒージョ #スペイン料理 #エビ料理 #オリーブオイル料理 #おすすめおつまみ #ガーリックシュリンプ #バゲット添え #ホームパーティー料理 #カクテルシュリンプ
画像準備中
材料
主材料
  • オリーブオイル 4 スプーン
  • 冷凍エビ 2.5 回分(3-4尾)
  • ミニトマト 10 個
調味料/ソース
  • 刻みニンニク 15 ティースプーン
  • 塩 1 回分(1/3小さじ)
栄養サマリー
炭水化物 11.65 g 8%
たんぱく質 52.45 g 34%
脂質 40.4 g 59%
提供量 426g
調理手順
  1. 1

    ミニトマトは半分に切るか、切れ目を入れ、冷凍エビは解凍します。

  2. 2

    電子レンジ対応の容器に全ての材料を入れます。（パセリやペペロンチーノはお好みで）

  3. 3

    電子レンジで3分加熱します。

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