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グルテンフリー マフィン

難易度 NORMAL 206 kcal
#ダイエット #低糖質 #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 0.2 g
  • シナモンパウダー 0.2 g
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 0.7 g
  • アーモンドパウダー 25 g
  • アロールロース液状 5 ml
  • 生卵 18 g
  • バナナ 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 18.91 g 32%
たんぱく質 8.07 g 14%
脂質 13.93 g 54%
提供量 99.1g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する

  2. 2

    アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、塩をボウルに入れて混ぜる

  3. 3

    別のボウルで卵、アーモンドミルク、オリーブオイル、ハチミツをよく混ぜる

  4. 4

    すべての生地の材料を合わせて均一に混ぜる

  5. 5

    マフィン型に生地を分けて入れる

  6. 6

    予熱したオーブンで20〜25分焼く

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