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ダイエットチョコグラノーラ

調理 10分 難易度 EASY 150 kcal
#ダイエット #チョコグラノーラ #低カロリー #ホームメイド #健康おやつ #オートミール #グラノーラ #ヴィーガン #低糖質 #食事管理
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 1 回分(1/3小さじ)
  • アローススマート 40 g
  • ココアパウダー 5 g
  • オーツ麦（オートミール） 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 52.03 g 81%
たんぱく質 5.08 g 8%
脂質 3.02 g 11%
提供量 76g
調理手順
  1. 1

    オートミール、アーモンド、カシューナッツ、クルミをボウルに入れて混ぜる

  2. 2

    ココアパウダーとステビアを加えて均一に混ぜる

  3. 3

    ココナッツオイルと無脂肪牛乳を加えて全体を絡める

  4. 4

    フライパンを中火で予熱し、材料を入れて10分間炒める

  5. 5

    出来上がったグラノーラを冷まして器に盛る

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