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キャロットラペ

調理 15分 難易度 EASY 274 kcal
#ヴィーガン #低カロリー #低糖 #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • 搾りたてレモン果汁 15 ml
  • 全粒マスタード 50 g
  • オリーブオイル 15 g
  • 生人参 207 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 23.74 g 32%
たんぱく質 5.66 g 8%
脂質 20.02 g 61%
提供量 287g
調理手順
  1. 1

    人参を細切りにする

  2. 2

    オリーブオイル、レモン果汁、塩、こしょうを混ぜてドレッシングを作る

  3. 3

    人参とドレッシングを和える

  4. 4

    みじん切りしたパセリやハーブを少しふりかける

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