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ソーセージと玉ねぎの炒め物

調理 5分 難易度 EASY 289 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 玉ねぎ 1 回分(1/2個)
  • リッチボイルヴルスト 刻みウィンナー 80 g
調味料/ソース
  • アロース液体 20 スプーン
  • ハインツ 減糖ケチャップ 20 g
栄養サマリー
炭水化物 26.88 g 31%
たんぱく質 11.44 g 13%
脂質 21.66 g 56%
提供量 190g
調理手順
  1. 1

    ソーセージと玉ねぎを一口サイズに切ります。

  2. 2

    フライパンに食用油を入れて中火で加熱します。

  3. 3

    玉ねぎを先に入れて炒め、ソーセージを加えます。

  4. 4

    具材がきつね色になるまで炒めます。

  5. 5

    塩とコショウで味を調えます。

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